カテゴリ:日々のこと( 379 )

H28.5.27

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有休をいただき、定期検診に出かけてきました。
胸の腫瘍の状態がどう変化しているか、
いつもドキドキしながらマンモグラフィーとエコーの検査を受けますが、
今回も大きな変化はないとのことでホッとしました。

一時は、乳がんの疑いありと言われ、
生検では異形細胞を指摘されたこともありましたが、
こうして何事もなく過ごせることに感謝、感謝です。

間違いなく生かされていますね。
では、私の使命は何だろう????
いつも考えさせられます。

帰り道、ウォーキングしながら氷川神社へ。
薪能が開催されるらしく、その準備で皆さんお忙しそう。
神秘的な雰囲気に包まれ、
神様のパワーを感じながらお参り。

なんだか、とても癒されます。
by rin-2013 | 2016-05-28 18:56 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

10日ぶりです

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最後のアップから約10日も経ってしまいました。
ベランダの紫陽花もすっかり色づき、
水やりする私の目を楽しませてくれています。

この間、仕事が忙しいながらも週1回はジムに通い、
たるみつつあるお腹の肉に喝を入れています(笑)

今週末は久しぶりにのんびりと。
ちょっとだけ遡ってブログを書いてみたいと思います。。。
by rin-2013 | 2016-05-28 18:31 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

かわいい実り

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今年もブルーベリーの実がなりました。

グリーンピースみたいなこの子たちが
いつか甘くて酸っぱい赤紫色に変化します。

今年はいくつなるでしょう?
by rin-2013 | 2016-05-19 21:48 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

リフレッシュ!

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異動で私の部署に二人の新人さんがやってきました。
新人さんと言っても福祉の仕事をしてきた経験者。
それでも多忙な業務についていくのが精一杯のようで
頭の中がパニックになる、
緊張して吐き気がする・・・などと話しています。

合間を見て話を聞いたり、笑い話をしたり
ほんの少しでもほっこりできるよう
皆で工夫しています。

二人が口をそろえて言うことは
「この業務に就いてから首と肩の凝りがひどくなった」

どうぞ、お休みの日は心の羽を伸ばして
リフレッシュしてほしいなあ・・・と願っています。

私のリフレッシュは、緑の散歩コースを歩くこと。
今が一番いい季節です。
by rin-2013 | 2016-05-18 21:21 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)

SOY CHECK

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大豆製品を食べると大豆イソフラボンが
腸内細菌によって「エクオール」という物質に変換され、
それが、女性の健康と若々しさを保つために
有用な働きをすることがわかっています。

でも、この「エクオール」を体内で変換できる人は
日本人では、なんと二人に一人という割合。

私はどうだろう?
そう思い、ソイチェックなる尿検査をしてみました。

すると・・・がーん!
私は、いくら大豆製品を食べても
「エクオール」をつくることができないと判明。
今後、大豆製品を頻繁に食べることによって
つくることのできる体へと変化する可能性もあるようですが、
今の段階では、女性ホルモン減少とともに老化の一途をたどることに・・・

ひゃー!

これから毎日、納豆食べて
変換できる体づくりを目指したいと思いまーす!!
by rin-2013 | 2016-05-17 21:07 | 日々のこと | Trackback | Comments(4)

ご連絡

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お久しぶりです。

一昨日、GWの日記を書こうとしたら…
あら大変。
パソコンが不調に (´Д` )

ということで、アップはしばしお待ちください。
初めて、スマホから投稿しますが、うまくいくかしらん?




by rin-2013 | 2016-05-09 21:55 | 日々のこと | Trackback | Comments(4)

GW1日目

この日を待っていました!
指折り数えていたGW。
やった!

でも、やることやってから遊ばなくちゃね。
・・・ということで、1日目は衣替えを行いました。
ニットを洗ったり、カーテンやマット類もわしゃわしゃ洗濯。
クローゼットの中も並べ替えて・・・と。

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ふぅ~、すっきりです。
by rin-2013 | 2016-04-30 23:55 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

絵本絵画展

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お友だちの近藤美和さんからお葉書をいただきました。
それは、絵描きさんである美和さんの個展のお知らせ。
中村友恵さんのお話を美和さんが絵本に仕立てたものの原画展と
過去の作品の展示のようでした。
場所は、名古屋のスペースプリズム

本日が最終日とのこと、本当にお疲れさまでした。

美和さんの原画、拝見したかったな・・・
この週末は予定が重なり、ひょいと行くには名古屋は遠かった。

今度は、是非、東京で。
首をながーーーーーくして待っております。
by rin-2013 | 2016-04-24 19:55 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

華麗なる連係プレー

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混雑した帰りの電車内での出来事。

松葉杖を突いた男性が乗車し、吊革につかまっていました。
するとうっかり松葉杖を倒してしまったのです。
思わず拾い上げる人→ちょうどよく持てるように支える私→
→席を譲る人→無事、着席。
すごい連係プレーでした!

次の駅で、今度は杖を突いた若い女性が乗ってきました。
不安定な揺れの中、彼女が体を支えられるように壁際を譲る人→
→座っている人に席を空けてくれないかと声をかける若者→
→座るよう誘導し、手荷物を運ぶ私→無事、着席。
これまた連係プレーのなせる業。

連係プレーの仲間たちは、もちろん他人同士。
でも、スムーズなやりとりでお二人を席へと導いたとき、
世の中捨てたもんじゃないな・・・と思いました。

ぶらぼー!
思わず、拍手したくなるようなほっこり電車内でした。
by rin-2013 | 2016-04-19 20:20 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

九州の地震

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大きな地震が続いています。
被害も大きく、とても心配です。

どうか力を落とさずに。
早く安心した暮らしが取り戻せますよう願っています。
また、亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。

遠い空の下から手を合わせています!
by rin-2013 | 2016-04-17 17:48 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)