<   2016年 05月 ( 10 )   > この月の画像一覧

H28.5.28

e0305175_19185790.jpg


昨日の病院帰りにちょっと寄り道。
先日、発売された雑誌Hanakoのパン特集にも掲載されていた
UN GRAND PASさんで焼き菓子を買って帰りました。

e0305175_19261093.jpg

e0305175_19262886.jpg


うしし・・・
レモンパイとプルーンのクラフティのようなお菓子を購入。
一日置くと生地にしっとり感が増して
ますます美味しくなります。

ああ、幸せ。
by rin-2013 | 2016-05-28 19:27 | おいしいもの | Trackback | Comments(2)

H28.5.27

e0305175_18483678.jpg


有休をいただき、定期検診に出かけてきました。
胸の腫瘍の状態がどう変化しているか、
いつもドキドキしながらマンモグラフィーとエコーの検査を受けますが、
今回も大きな変化はないとのことでホッとしました。

一時は、乳がんの疑いありと言われ、
生検では異形細胞を指摘されたこともありましたが、
こうして何事もなく過ごせることに感謝、感謝です。

間違いなく生かされていますね。
では、私の使命は何だろう????
いつも考えさせられます。

帰り道、ウォーキングしながら氷川神社へ。
薪能が開催されるらしく、その準備で皆さんお忙しそう。
神秘的な雰囲気に包まれ、
神様のパワーを感じながらお参り。

なんだか、とても癒されます。
by rin-2013 | 2016-05-28 18:56 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

H28.5.22

e0305175_18465199.jpg


この日は、毎年恒例のお食事会。
以前、勤務していた精神科の病院のOB会でした。

今年もお酒の蔵元さんが営む蕎麦会席のお店で
美味しいお料理をいただいてきました。

80代のK医師は、大きな病気をされて快復途中の中
お元気な姿を見せてくれましたし、
ガン闘病中の看護師さんも笑顔で参加してくださいました。

一年に一度のこの会を張り合いにして
毎日がんばっていらっしゃる皆さんの様子に触れ
私も背筋が伸びる思いです。

皆が元気で、この会がずっとずっと続きますように・・・
by rin-2013 | 2016-05-28 18:45 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(2)

10日ぶりです

e0305175_18265759.jpg


最後のアップから約10日も経ってしまいました。
ベランダの紫陽花もすっかり色づき、
水やりする私の目を楽しませてくれています。

この間、仕事が忙しいながらも週1回はジムに通い、
たるみつつあるお腹の肉に喝を入れています(笑)

今週末は久しぶりにのんびりと。
ちょっとだけ遡ってブログを書いてみたいと思います。。。
by rin-2013 | 2016-05-28 18:31 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

かわいい実り

e0305175_21202072.jpg


今年もブルーベリーの実がなりました。

グリーンピースみたいなこの子たちが
いつか甘くて酸っぱい赤紫色に変化します。

今年はいくつなるでしょう?
by rin-2013 | 2016-05-19 21:48 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)

リフレッシュ!

e0305175_219134.jpg


異動で私の部署に二人の新人さんがやってきました。
新人さんと言っても福祉の仕事をしてきた経験者。
それでも多忙な業務についていくのが精一杯のようで
頭の中がパニックになる、
緊張して吐き気がする・・・などと話しています。

合間を見て話を聞いたり、笑い話をしたり
ほんの少しでもほっこりできるよう
皆で工夫しています。

二人が口をそろえて言うことは
「この業務に就いてから首と肩の凝りがひどくなった」

どうぞ、お休みの日は心の羽を伸ばして
リフレッシュしてほしいなあ・・・と願っています。

私のリフレッシュは、緑の散歩コースを歩くこと。
今が一番いい季節です。
by rin-2013 | 2016-05-18 21:21 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)

SOY CHECK

e0305175_20445751.jpg


大豆製品を食べると大豆イソフラボンが
腸内細菌によって「エクオール」という物質に変換され、
それが、女性の健康と若々しさを保つために
有用な働きをすることがわかっています。

でも、この「エクオール」を体内で変換できる人は
日本人では、なんと二人に一人という割合。

私はどうだろう?
そう思い、ソイチェックなる尿検査をしてみました。

すると・・・がーん!
私は、いくら大豆製品を食べても
「エクオール」をつくることができないと判明。
今後、大豆製品を頻繁に食べることによって
つくることのできる体へと変化する可能性もあるようですが、
今の段階では、女性ホルモン減少とともに老化の一途をたどることに・・・

ひゃー!

これから毎日、納豆食べて
変換できる体づくりを目指したいと思いまーす!!
by rin-2013 | 2016-05-17 21:07 | 日々のこと | Trackback | Comments(4)

うどんもいいねぇ・・・

e0305175_19421725.jpg


以前より気になっていた近所のおうどん屋さん。
友人がPCを直しに来てくれたので
ご馳走がてら行ってみることにしました。

次から次へとお客さんがやってきます。
きっと美味しいに違いない!
メニューも豊富で何を選んだらいいのか迷うくらい。

結局、私はかしわ天うどんにしました。
関西風のお汁に手打ちうどんの太さがちょうどいい♬
日本酒もたくさん置いてあり、
注文した利き酒セットでは、店主のおまかせで
会津の宮泉、萩の東洋美人、奈良の春鹿・超辛口が登場。
下戸な私ですが、ちょこっと舐めてみると
東洋美人がすっきりさわやか、フルーティーで美味しかったです。

また今度、食べにこよ。
by rin-2013 | 2016-05-15 19:55 | おいしいもの | Trackback | Comments(2)
パソコンの不調でGWのアップができませんでした。
やっとこ快適に動くようになったので
ちょこっとだけ振り返ってみたいと思います。

5/3
この日は、毎年恒例のときがわドライブ。
小川のせせらぎを聴き、とき庵さんの美味しいお蕎麦をいただき(またお蕎麦!)
湧水を汲んで帰ってきました。
幸せ~♬

e0305175_14561428.jpg

e0305175_14563836.jpg

e0305175_14565061.jpg


5/4
初めての川越散策。
友人が是非、散歩してみたいとのことで小江戸の町をてくてくと。
縁結びの木がある川越八幡宮、喜多院、蔵造りの街並み、
茶陶苑、旧山崎家別邸、そして、お昼はうなぎ!!

e0305175_155919.jpg

e0305175_1515285.jpg

e0305175_1555236.jpg


5/5
さすがに疲れてゆっくりと。
家仕事をのんびりこなす一日でした。

あっという間のGW。
暦通りでしたが、普段の生活から一変、
自然に身を委ねることができて肩の力がほどよく抜けました。

皆さんは、どのようなGWでしたか?
by rin-2013 | 2016-05-14 23:50 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(4)

ご連絡

e0305175_19195947.jpg


お久しぶりです。

一昨日、GWの日記を書こうとしたら…
あら大変。
パソコンが不調に (´Д` )

ということで、アップはしばしお待ちください。
初めて、スマホから投稿しますが、うまくいくかしらん?




by rin-2013 | 2016-05-09 21:55 | 日々のこと | Trackback | Comments(4)