今を丁寧に、今日一日を大切に。シンプルに心地よく暮らそう♬ 


by りん

デトックス

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土曜日に大腸内視鏡検査を受けました。
5年前くらいに1度受けましたが、
その時は、痛みで声が出てしまうほど。
今回は、先生にお願いし、
鎮静剤を打ってもらい、ぼんやりしている間に終わりました。

私は、疲れやストレスでしょっちゅうお腹を壊しています。
検査の結果、器質的な問題は指摘されず、
過敏性腸症候群かもしれないとのことでした。
子どもの頃から胃腸が弱かったので
胃腸の調子は、私の健康のバロメーターになっています。

さて、この検査、検査前の準備も大変で
お腹の中の便を下剤を使って無理やり排出し、
なおかつ、1.2リットルもおいしくな~い液体を飲んで
腸をきれいにクリーニングします。
これが結構しんどい・・・
でも、考えようによってはデトックスじゃない?

さあ、新しいからだに生まれ変わったつもりで
これからも健康管理に努めたいと思います (^_-)-☆





by rin-2013 | 2018-08-05 19:07 | 日々のこと | Comments(0)