今を丁寧に、今日一日を大切に。シンプルに心地よく暮らそう♬ 


by りん
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さあ、お仕事が始まりました。
今日はリハビリ程度にとどめましたが…(笑)

帰り道、景気づけに豚しゃぶをいただくことに。
以前より行ってみたかった「東京豚バザール」で
るいび豚という素敵な名前の豚肉をいただきました♫
しゃぶしゃぶするとお肉さっぱりで
お野菜もたんと盛られ、お腹いっぱいになりました。
ヘルシーなのに元気もりもり(╹◡╹)

この冬は、栄養と運動、休息のバランスをとって
寝込まないように乗り切りたいと思います。




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Commented by ぺいこ at 2019-01-06 10:48 x
そろそろ意識して、動物性タンパク質を摂らないとならない年齢になってきましたねσ(^_^;)?
お互いに、今までどおり、食を楽しみながら気を付けてこうね❤️
Commented by rin-2013 at 2019-01-06 17:58
そうですね。
こちらのお店、お肉とどっこいの野菜の量で
胃がもたれることもなく、
おいしくいただけました。
これからの年代、栄養バランスを考えながら
健康的な食事をしていきましょうね (^ ^)

by rin-2013 | 2019-01-04 20:13 | おいしいもの | Trackback | Comments(2)