今を丁寧に、今日一日を大切に。シンプルに心地よく暮らそう♬ 


by りん

カテゴリ:おでかけ・さんぽ( 156 )

幼なじみ会

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久しぶりの幼なじみ会。
幼稚園の頃からの親友は、3人の子を持つママさん。
忙しくてなかなか会えないけれど
今日は、リストランテ・ナグラで美味しいランチをいただき、
ゆっくりおしゃべりして、日頃のストレスを発散しました。


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自分を取り戻すためには、こういう時間も必要だよね。
お子たちも手を離れたので
3か月に1回の定例会にしようと決めました!

SENKIYAさんの雑貨コーナーでは、
お互いにティーポットを贈り合いました。
自分のためにお茶を淹れてほっこり時間を持ちましょう・・・と。

また、明日からそれぞれがんばりましょうね~♬




by rin-2013 | 2018-06-09 22:44 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(2)

ちいさな旅④

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やっとこ到着!
秋川渓谷 瀬音の湯・・・
つるんとなめらかでいいお湯でした。
なんてたって昨年、温泉選挙の「うる肌部門」で
全国第3位の温泉になったそうです!!!
すごーい!!全国ですよ!!

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ここは、日帰りのみならず、宿泊施設もあり
とても清潔感のあるいい温泉でした。

夕方17時ころ、こちらを後にしましたが、
とてもリフレッシュできました。
自然の力に癒されました。
ガチガチだった肩こりも楽になったし、
たくさん歩いていい運動になりました。

お土産は、こんにゃくと
あきる野市の障がい者施設で作っているクッキー。
そして、山の途中にあった燻製屋さんのスモークチーズ。

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久しぶりに仕事を忘れ、とてもいい時間を過ごせました。




by rin-2013 | 2018-06-07 20:36 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(0)

ちいさな旅①

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平日バタバタで、休日ごろごろ・・・
週末に遠出すると翌週体がもたなくなるのでは・・・と心配し
天気がよいのに遠くへの外出を控えていた私ですが、
友人に誘われ、土曜日に秋川渓谷へ出かけてきました。

梅雨入り前の晴天で日差しは強いものの
多摩方面は都心より少しだけひんやりとしているように感じました。

はじめて降りる武蔵五日市駅。
ここから秋川渓谷をトレッキングする方々で
朝からにぎわっていました。
駅前で準備運動やストレッチする中高年の団体さんも!

今日から鮎釣りが解禁とあって
川には釣り人、そして、バーベキューする家族でいっぱい!

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私たちは、ここから4キロ先の温泉までウォーキングです。



by rin-2013 | 2018-06-04 19:34 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(0)

ご近所散歩

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日曜日の散歩。
ぶらぶら歩いて近くの公園まで。
ここは開放感があって大好きな場所です。
家族連れも多く、なんだかほっこりした気持ちになりました。

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春は一番好きな季節です。
緑が芽吹く匂い、次々と咲く花の香り、
土の温かさ、風の柔らかさ・・・

併設のリス園では、おすましリスを発見!
モデルさんを撮影しようとたくさんのお客さんが
シャッターを切っていました。


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なんて和やかな一日。




by rin-2013 | 2018-03-26 21:34 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(2)

仕事帰り、上野公園へ

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昨日の帰り道、上野公園に桜を見に行きました。
ちょっと寒かったけれど、たくさんの人で大にぎわい。
外国からのお客さんもたくさん来ていましたよ。

お次は大宮公園のお花見を楽しみに・・・♬
この季節の一瞬一瞬を見逃さずに過ごしましょう。


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by rin-2013 | 2018-03-24 20:02 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(4)

春の雪

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野暮用で自由が丘まで出かけてきました。

いやいや、今日は寒かったですね。
本当は家でぬくぬくしていたかったのですが、
しまいかけたダウンコートを引っ張り出し、
しっかり着込んで足早に用を済ませてきました。

途中、カフェで玄米甘酒をいただき、ほっこり。

そうそう、この東急沿線のフリーペーパー
SALUS」 も忘れずにもらって帰ってきたのでした。


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寒の戻りに桜もびっくりですが、
皆さまも気温差に体調を崩されませんように。。。



by rin-2013 | 2018-03-21 20:35 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(2)
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今日はお休みをいただき病院へ。
夏に新たな乳房の腫瘍が見つかり生検しましたが(良性でした)
半年後の経過を見るためエコー検査をしてきました。
結果はなんとかクリア!
次は一年後でいいのかな?と思っていたら
先生から「半年後に来なさい」とのこと・・・うむ。。。

実は胃にも腫瘍のような、筋腫のようなものがあり
ただいま細胞を採取して生検中。
この歳になると経過観察の病気が多くなり困ります。
いつでも悪性になりうる可能性を秘めていても
なお元気に過ごせている今に感謝しなければ・・・とつくづく思います。

帰り道、氷川さまをショートカットしながら1時間半歩いて帰りました。
氷川さまは私の癒しスポット。
長い参道を歩き、緑の多いここに来るとホッとします。
神様にお礼を伝え、もうすぐピンク色に染まる園内を観察。



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一輪二輪咲く木もあり、
待ち遠しい思いでその場を後にしました。




by rin-2013 | 2018-03-19 19:35 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(2)

三連休③

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そういえば、三連休中に歯の検診にも出かけました。
一駅先の歯科なのですが、時間があったので
帰りは歩いてみることに。

途中、ちょっといい感じの川を見つけ
思わず、パチリ☆

これだけ見るとどんな田舎なんだろうと思うような景色(笑)
意外にも水のきれいさにびっくりしました!
これからもこの自然を守らなければいけませんね。





by rin-2013 | 2018-01-10 20:20 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(0)

三連休①

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遅くなりましたが、神社へ初詣に出かけてきました。
足を延ばして、初めての神社にも。

実は、若いころから神社好き。
日本で一番南にある(たぶん)宮古神社も好きですし、
新潟の彌彦神社も心が落ち着く素晴らしい神社でした。
三年前に一人で出かけたお伊勢さまを中心とする周辺の社や
これまた一人で出かけた出雲大社は当然ながら荘厳な風格。

でも、街の中の小さな神社も
ひっそりと神様が見守ってくれているようで
思わず、手を合わせたくなります。

今年も私なりに一生懸命がんばるからよろしく!
そう心の中でつぶやいて帰ってきました。

さあ、明日から本当の意味でお正月明け。
気持ち新たに参りましょう!!




by rin-2013 | 2018-01-08 19:07 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(3)

世界を変える美しい本

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1月8日まで板橋区立美術館で
「世界を変える美しい本」展が開催されています。

南インドの小さな出版社・タラブックスで働く人たちは50人弱。
その人たちが、手刷りの印刷、製本などを手作業で行い
時間をかけて世に出した絵本がとても美しく、素晴らしいと
たくさんの賞を受賞しています。

実は、わたしも2年前に知人からプレゼントされました。
その原画が見られるとあって、先週末に出かけてきました。

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民族画家たちの描く絵は、とても繊細なタッチで圧巻です。
植物や動物が作品の中心で、それぞれに深い意味があり、
壁画の絵を見ているような気持ちになりました。


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一冊仕上げるのに大変手間のかかる作業ですが、
これからも機械に頼らず、貴重な絵本を作り出していただきたいと思いました。

ご興味のある方は是非!

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by rin-2013 | 2017-12-26 20:42 | おでかけ・さんぽ | Trackback | Comments(6)